¿Qué es el sobrepeso?El sobrepeso es el peso por encima de lo que señalan las tablas como peso ideal. Puede deberse a aumento de grasa (obesidad), retención de líquidos, (edema), …
Obesidad infantil, Algunas recomendaciones.
La obesidad infantil, es una enfermedad crónica en la que existe un aumento de peso por acumulación en exceso de tejido graso, consecuencia de una ingesta excesiva de calorías.
Calcular un peso saludable
Las definiciones de sobrepeso y obesidad se basan en el índice de masa corporal o IMC. Las definiciones de sobrepeso y obesidad se basan en el índice de masa corporal …
Prescripción de ejercicio para ayudar a los pacientes a adelgazar
El ejercicio, junto con la dieta, es esencial para adelgazar y mantener la salud en los pacientes obesos. -El ejercicio no sólo ayuda al descenso de peso y a mantener …
10 formas de comer que ayudan a adelgazar
1. Haz de cinco a seis comidas ligeras al día En un estudio realizado en Sudáfrica con hombres, los que tomaban el desayuno por partes a intervalos de una hora …